Training und Coaching

Training

Im Bereich Training unterstützen und ergänzen wir die Arbeit von Trainern und Sportlern durch die Betrachtung des Trainingsprozesses aus sportphysiotherapeutischer Sicht. Das heisst wir beraten Sie in den Bereichen

• Verletzungsprophylaxe
• Defizittraining
• Technikumstellung

Coaching

Coaching im Sport bedeutet für uns, den interpersonellen besonders aber den intrapersonellen kommunikativen Prozess des Sportlers/der Sportlerin zu durchleuchten und ggf. auf Verbesserungspotenziale hinzuweisen. Die Basis hierfür liefert uns unsere Erfahrung aus dem Spitzensport, denn – wie bereits seit Jahren bekannt – ist die Leistungsdichte in der Weltspitze so hoch, dass letztendlich oft nur die mentale Stärke über Sieg und Niederlage entscheidet. Mentale Stärke in unserem Verständnis ist jedoch kein Talent, das angeboren ist, sondern es ist ein (bio-)logisches Ergebnis aus den oben genannten Formen der Kommunikationen. Ein Bereich, der sich im Trainingsprozess wunderbar entwickeln kann.